Hrono 2. ili hrononutricija za pocetnike

[jel]

Hahahhah

Dorucak hlebici sa semenkama, humus, pecenica
Rucak pecurke spanac zelena salata sa rotkvicama
Vecera imam problem, idem na rodjis, u restoran gde je opasna krkacina, sta da radim??

Dvk, nije vam bas jeftina ova ishrana
Al dobro stedim na slatkisima i alkoholu

[Deda]

Jedi samo neko meso, ako ima piletina , cepaj ako nema neka bude barem samo meso i slata.
I bez alkohola , lebova i slatkisa 

[cici]

I bez mleka u kafi

[Deda]

ili da ne ulazi na i ternet 

[cici]

Tako je

[NenaS]

Jel, meso i salata - tu ne možeš da omašiš...i no no alkohol



Dan 35-ti, jelovnik:

D: hleb (pravila sa rogačem, da probam, ali je meni baš sladak), sir, čvarci - bila je to zanimljiva kombinacija ukusa

R: ćevapi (juneći), spanać, ajvar

V: belanca, salata

[jel]

Jedna casa vina ne spada u alkohol 
Ko mi kaze drugacije, banovacu ga 

Neno 

[bubi]

Jel, uživaj
Ja zapatih stomacni virus, preskocih i ručak i večeru.

[Lukina mama]

bubi   

[NenaS]

Bubi

[jel]

Bubi 

Moram da se pohvalim
Nesto sam bas ponosna na sebe sinoc
Nisam jela nista slatko  torte i torte su bile svuda oko mene
Jela sam 1tanku kobaju na rostilju, zel salatu, tikvicu
I osecala sam se super

Sorry but you are not allowed to view spoiler contents.

[bubi]

Bravo Jel.
Ne sumnjam u tebe, nacices ti pravi put uz hrono.
Samo polako, kako vreme bude prolazilo nećeš ni hteti da prekrsis a najinteresantnije što ti se neće ni jesti.
Ovaj hrono utiče i na psihu, jer mnogo stvari možeš i ne osećaš se da si uskraćen.

[NenaS]

Bravo Jel!

[moma]

Ja juce spremila hrono rucak za goste, plus samo malo krompirica za djecu. Provalili su me.
Meso, tikvice, salata kiseli kupus.

[NenaS]

Dan 36-ti:

D: mafini sa fetom i pečenicom, malo humusa

R: podvarak sa ćuretinom, salata od šargarepe i celera

V: tunjevina, salata


Sad nešto čitam ove moje jelovnike, baš dosta mlečnog jedem, ne znam da li da smanjim...mada, ne smeta mi... 

Kupila novi donji deo trenerica - stare mi bukvalno spadaju i ošišala se, baš se vidi razlika u licu