Hrono 2. ili hrononutricija za pocetnike

[Plava Baklava]

Preživela sinoć sa šakom badema. Zato se sad častim diiiivnim hrono palačinkama  . Ispale su kao za reklamu.

[disco2000]

Recept?

Ja pravim hrono lepinje... jaje+kisela+ražano+ovseno+ječmeno brašno...

[nelly]

PB moze li recept za palacinke ili link tnx

[NenaS]

Vraćam se u hrono vode 

[bubi]

Neno

[kalimero]

joj, i ja cu, al posle praznika 

[NenaS]

Ja pravila pauzu za slavu, nikako da se uklopim...

[Plava Baklava]

Ja danas presekla hrono ručkom u indijskom restoranu  . Dajem sebi malo slobode par prazničnih dana.

Recept za palačinke je moj lični, pa sam na njega jako ponosna iako je sasvim jendostavan  :

- speltino brašno
- jaja (1 ili 2 zavisi od količine)
- kisela ili obična voda
- malo soli
- kokosovo ulje (ovo mislim da je ključ uspeha)

Umuti se klasično testo za palačinke, malko gušće. Pržila sam takodje na kokosovom ulju (kupujem ono bez arome i ukusa). Palačinke se divno okreću, ne cepaju se, ostaju meke, a ako se stavi deblje testo dobiju se savršene tortiljice 

[nelly]

hvala 

[Deda]

Super Baķlavice, ja nikad nisam napravila lepe hrono palacinke, doduse nisam imala ni kokosovo ulje 

[disco2000]

Hvala a ulje ide i u testo ili samo za prženje?

[Plava Baklava]

U testo obavezno, oko 1 supene kašike ravne!

[Plava Baklava]

Ovo je užas. Danas kao kršim svesno hrono i osećam se jako loše. Sad sam jela, ali se sva tresem, izgleda da mi oscilira šećer. Popodne sam i zaspala. Živela hrono ishrana, razlika je drastična!

[NenaS]

Ponovo u restrikciji  sad ne prekidam dok ne vidim željenu cifru na vagi  Posle praznika nikako da se uozbiljim i krenem  ali sad nema izgovora...

[AnaK]

Neno