O probavi i drugim demonima

[vrana]

Moracu ozbiljno da se pozabavim Vukasinovom ishranom. On vec duze vreme ima zatvor, koji je, istina, uslovljen primarno psiholoskim problemima (tesko mu je islo odvikavanje od pelena, tako da je poceo da zadrzava stolicu, i po nedelju dana), ali sada vec to postaje i problem sam po sebi, koji onda dodatno otezava i ovaj psiholoski deo 

On je inace bas komplikovan za hranu, izbirljiv jako, slatko obozava, najvise slatkise, ali i sve drugos to je slatko (srecom, i voce). Kuvana jela mrljavi, osim supa i corbi, i mlevenog mesa (ali npr sarmu, punjenu papriku i tikvicu jede tako sto ostavi samo meso u tanjiru i umace hleb.

Dakle, unos vlakana gotovo nepostojeci. Hoce samo beli hleb. Kuvano jedva ponesto pojede. Slatkise tamani. Mogao bi da zivi na keksu i mleku.

Posto smo dogurali do desetodnevnog zatvora, odlucila sam da mu prosto zabranim sve sto ne treba da jede, i da ga nateram da jede ono sto ce mu pomoci. Ceracemo se, ali mora tako, sta d amu radim

E sad, otvaram temu radi dobijanja sugestija u vezi sa jelovnikom. Sve bih menjala, dorucak, uzinu, rucak...Ako imate neka iskustva, savete i slicno...

[Deda]

A jel voli limunadu ? Das mu ujutru pola sata pre dorucka,mlaku . To je super za varenje i probavu

[Zumbulica]

Jogurt, krem corbice ....

[vrana]

Nista naravno od toga ne voli, ali to me vise i ne zanima 

Jogurt ne pije, samo mleko
A limunada mu je kisela. Jel smem da mu stavim malo meda u nju?

[Glitter]

Kompot od suvih sljiva. Samo tecnost ne mora da ih jede al ako hoce jos bolje

[Deda]

Mozes i med i zuti secer ako hoces da bude zdravo , jos bolje ako je slatko

[Pepi]

Može kompot i od šljiva iz zamrzivača. Zrele banane izmiksane sa jogurtom sa probiotikom, mogui da se zalede kao sladoled. u zdravoj hrani ima sok od šljiva koji je odličan protiv zatvora.

[Blue]

je li ikada probao za dorucak ovsene pahuljice sa mlekom? - BB to jede svako jutro i obozava 

[vrana]

pa jeo je kao mali sve pahuljice sa mlekom od ovsa, badema i slicno. sad to ne bi ni u tri ludila probao
ok je ta ideja sa smrznutim bananama i jogurtom. a zar banane ne zatvaraju?
probacu i sok od sljiva iz kompota. koliko cesto to da mu dajem?

ali mene vise zanima nesto sto na duze staze daje efekat. znaci, sta od povrca npr da forisram u rucku, sta da mu dajem za dorucak uemsto keksa i mleka, odnosno sendvica, sto mu je sada uglavnom dorucak?

[Glitter]

Aleksa jede jaja za dorucak kuvana przena posirana
Od povrca za rucak grasak boranija pasulj kupus ako jede
Vecera kacamak sa jogurtom

[Dacko]

Mekinje su vrlo delotvorne, dovoljno je da mu ubaciš jednu kašičicu u keks i mleko ili u neki drugi ručak, on to neće ni primetiti. Jogurt 'balans' takođe brzo deluje protiv zatvora, u stvari generalno je zdravo da pije jogurt uz sve obroke uz koje mu to prija ili da umesto keksa i mleka proba mešavinu ovsenih, ražanih i kukuruznih pahuljica sa jogurtom, za početak s voćnim pošto već voli slatkiše.

[Pepi]

Banana može samo zrela, sa braon tačkicama,tada se šećeri neštobla, bla, bla...
treba da više jede svežeg voća i povrća, gledano dugoročno.
Ali savet kako to da izvedeš nemam, moj jede samo jabuku, a variva samo u vrtiću. 

[Blue]

moj glavni savet je izbaciti keks i mleko za dorucak. ostaviti eventualno samo mleko. taj keks ga samo zasiti i zatvori bezveze, umesto toga bi mogao pojeti bilo sta drugo, bilo bi korisnije.

[AnaK]

Nas vadi to što Janko voli sveže povrće - šargarepu, kupus, kelerabu. To eventualno probaj, serviraš kao voće, iseckano, kao grickalicu.

[Praslin]

Dugoročno forsiraj više vode i organizuj nekako da duže sedi na noši/šolji (hipnoza crtaćima, ili već tako nešto).