DIJETA...ko ce, ko ce , ko ce...

Started by Deda, May 04, 2009, 10:05:07 AM

Previous topic - Next topic

Vockica

Jackie mladi sir, belance, i ovo sto kaže Finalina!

Od sledece nedelje krecem u teretanu-traka i bajs. Dva puta nedeljno , dok Vocka ima engleski, dovoljno za pocetak!
Dunja 10.7.2003.
Danilo 18.5.2011.

Gost51

sta sad za jabuke? jesti ili ne navece?
dobra fora za limunadu
spavas i mrsas :D

senka

Da li voće za večeru doprinosi vitkoj liniji?
Nažalost ne. Voće sa­dr­­­ži voćni šećer koji goji gotovo isto kao i beli šećer - naročito ako ga unosite uveče. Bolje ga pojedite za doručak, desert ili kao poslepodnevnu užinu, pogotovu veoma slatke vrste, poput grožđa, manga i nekih vrsta jabuka. Tako ćete olakšati i posao organima za varenje jer voće koje pojedete uveče tokom noći može da nabubri u crevima

odavde
Sorry but you are not allowed to view spoiler contents.


inače preporuka je jesti na prazan stomak, najbolje pre podne
nikako odmah posle obroka
M.2000.
K.2003.
A.2006.
SD mama

linga


linga

Quote from: Vockica on September 28, 2011, 08:23:46 AM
Jackie mladi sir, belance, i ovo sto kaže Finalina!

Od sledece nedelje krecem u teretanu-traka i bajs. Dva puta nedeljno , dok Vocka ima engleski, dovoljno za pocetak!

Jao, super si se organizovala!  :clap:

jel

ja nemam komentar za moje stanje  :lol:

Sorry but you are not allowed to view spoiler contents.

volim sport, navukla sam se na rolere
al to nije taj efekat kao kad trcis
(a trcanje ne mogu sad zbog kg i opterecenja zglobova)
ali i dalje sam chokoaddict
My name is Luton, Robin Luton :lol:

bubi





stacka

Jackie, svaka cast :clap:
Ja jos 3.5 kg do tezine pre nego sam zatrudnela, ali tih par sam izgubila od nejela jer sam bolesna i rado bi ih nazad samo da ova glupa t prodje :girl_sigh:
Aleksa - 22.12.2006.
Maša - 7.6.2010.

Vockica

Quote from: linga on September 28, 2011, 09:28:12 AM
Jao, super si se organizovala!  :clap:

Bukvalno pored zgrade gde ima engleski otvorena je zenska teretana. Taman kad ima engleski, pon i petak od 18-19h ja vezbam a kad ima odbojku, koja je blizu Šumarica, mm se rekreira  :innocent:. Samo cu traku i bajs.

Jel nece da skodi dojenje posle toga, znaci oko 19h se zavrsava a ja ga kupam/hranim oko 19,30-20h :think:?
Dunja 10.7.2003.
Danilo 18.5.2011.

Gost51

imam ja jos mnogo, mnogo viska :(
otprilike sam na tezini kad sam zatrudnila
ali ja sam iz porodilista izasla sa -3 jer sam bas bas pazila
i onda dodala 10 ::)

moram skinuti jos 10
moram moram moram
hocu hocu hocu

senka

M.2000.
K.2003.
A.2006.
SD mama

Margarita

jackie, stacka :clap:  :clap:  :clap:

vocko, sjajna kombinacija :good:

rafa

10.12.2002.
19.05.2005.

there's no truth, only perception

jel

My name is Luton, Robin Luton :lol:

linga

Ajde Jackie  :clap: :clap:

Ja 71,5 :dance1: , samo 4 od porodjaja, ali sam zadovoljna, jer nisam na dijeti, zbog dojenja, nego kao malo  :pleasantry: pazim :pleasantry: