Hrono 2. ili hrononutricija za pocetnike

[senka]

kupih koprivu
računam da je danas prvi dan 

teško mi je da se uobročim  jer mi je doručak u rasponu od 9-12 kad stignem

[Deda]

Gledaj da ti dorucak bud edo 10, to je najva\niji obrok i ne smes da ga preskaces. Ja ustanem ranije da bih doruckovala na miru kako ja hocu. I prvi razmak 5-6 sati

[Dawn]

Ja se od danas vraćam u full restrikciju, brljala sam sa slatkišima za vreme praznika

[Lani]

Ja sam brljala za medelju sad za praznike i bar da sam uživala nego sam se stvarno loše osećala, što psihički (zbog griže savesti), što fizički, sama sam sebi bila sva nekako troma i naduvena. 

Hajde Senka i Dawn 

[Dawn]

Kod mene nema griže savesti, nisam se ja nešto upropastila, kilaža ne mrda, dala sam sebi malo oduška i sad furam dalje, prošle godine u ovo vreme imala sam preko 20 kg više

[kalimero]

bila mi kuma juce u gostima, za mesec dana hrono hrane skinula konfekcijski broj i to tacno gde treba, stomak i bbutke.... Odlicno izgleda, super joj prija....

[Lani]

Ja imam grižu savesti, to mi je i najgore.  Čak i kad grešim, ja ne umem da se opustim i da grešim kako treba, nego baksuz psujem sebe posle svakog zalogaja ali uporno i dalje jedem. 

[Dawn]

Ja imam grižu savesti, to mi je i najgore.  Čak i kad grešim, ja ne umem da se opustim i da grešim kako treba, nego baksuz psujem sebe posle svakog zalogaja ali uporno i dalje jedem. 

Aaaaaa ne, ja uživam u svakoj kockici čokolade

[Deda]

Mene samo grize savest, nista mi nije muka 

[bubi]

Ja imam grižu savesti, to mi je i najgore.  Čak i kad grešim, ja ne umem da se opustim i da grešim kako treba, nego baksuz psujem sebe posle svakog zalogaja ali uporno i dalje jedem. 

ovako isto i ja 

Senka i Dawn 
Ja ustajem u 6h, popijem limunadu i najkasnije u 6h i 45 min. doruckujem. 

[Lani]

Bubi

Vama što radite van kuće je baš nezgodno gde da uglavite taj doručak. 
Ja se trudim da doručkujem između 8 i 8.30 pa taman onda oko 9 kafa.

[rafa]

Ja sam ono krenula posle NG, pa presekla putovanjem, od sutra vam se definitivno pridruzujem, spremna sam. 

Veceras 'mesim' lebac 

[MissL]

Evo malo podrske

[Lani]

Hajde rafo! 

Smem rendanu šargarepu za večeru? Mislila sam to uz grilovane šampinjone.

[Dawn]

Za večeru zeleno povrće, šargarepu prebaci za doručak.