DIJETA...ko ce, ko ce , ko ce...

[AnaK]

Ma znači mezo, kad je dobro odrađena. Maxic je skinula 8kg za 3 nedelje, to ne bi mogla taman da je na infuziji bila.
Ta dijeta i vežbanje uz mezo terapiju služe da se 'odlepljene' masti ne 'zalepe' negde drugo.
Zvala sam ja S obzirom na to da sam finansijski ograničena, preporučili su mi da probam da dostignem željenu težinu, ili bar da se približim istoj, pa da onda u par tretmana radimo samo ono što mi ne spada samo (u mom slučaju, stomak).

[maxic]

Tako su i meni objasnili da se samo topi salo a ne kao u "obicnim" djetama, prvo misic pa onda ostalo. U tome je fora.

Da ne idem sad u detalje , ne bih ni ja sama sebi, ali bih uzela od ljekara recept, pa kupila za mnogo jeftinije novce i uz njegovu nadleznost to radila. Al nemre tako nego moras u te posebne klinike, gdje dr. ni ne vidis, nego ti neka ( sto nije med sestra) to sve odradjuje. A dr je tu po pozivu kao i med sestra. U tome je fora sa jos detalja, koje me sad mrzi da pisem. I sve ti izadje debelo skuplje. Nego ja se stvarno ne zalim, ali stvarno, jer sam vanserijski zadovoljna. To sam napomenula u kontekstu nemam pojama sta je u tim koktelima.

[cici]

Kazu da se za svakoga sastavlja poseban koktel, meni se pre cini da postoji nekoliko vrsta vec gotovih koktela pa primenjuju sta kome vise odgovara.
Je l otpakuju pred tobom kutiju ili donesu u spricu?

[cici]

U sastav mezoterapijskih koktela ulaze, u zavisnosti od problema koji se tretira, različiti farmakološki preparati, kao i prirodni biljni ekstrakti, vitamini, minerali, enzimi, homeopatski preparati, aminokiseline, hijaluronska kis. i dr.
Evo sta kazu da sadrzi, li tacno sta je kao tajna.

[maxic]

Ne imaju vec pripremljene bocice, a donosi u spricu. Ja sam prije nego sto sam  pocela googlala i nasla negdje da ( u ovom mom) ima i nekih sintetickih hormona u malom procentu. Onda sam batalila googlanje.

[cici]

Bolje ne traziti, mirnija ti glava.

[AnaK]

Ma uživaj u rezultatima, savršeni su 

[Finalina]

Zapocela sam dijetovanje, blago, ali nadam se i znacajno.

za sada sam i dalje na pripremnom periodu, nisam bas uobrocila sebe i nisam u nekom sasvim osmisljenom rezimu i nisam pocela da vezbam, ali izbegavam brasno i secer ovih dana i azuriram svest o kombinovanju hrane i ovim preporukama tj pravilima hrononutricije pa mi uspe da jedem sta treba i bez utoljavnja gladi u momentu svim i svacim ...kod kuce me ceka kupus&povrce ( da spremim, nije gotovo), mislim da ce mi to jako prijati i planiram da jedem dosta mesa i salata ( to mi se jede ) ....zapravo, najvise osluskujem sebe jer vidim da nema sanse da budem isprogramirana tako da me dijeta opterecuje i da ja tu nesto proracunavam mere i sastojke ( a mene to stvarno opterecuje ) ... i opet mi se sve vrti oko toga da mi sve to polazi iz glave jer kada se ovako usedim ( kancelarija, kola, kuca ) i sa navikama koje su bzvz mogu samo da se izvucem ako se opametim i posteno sebi uskratim nevodjenje racuna ....

sve u svemu u minusu sam 1,5-2,0 (osciluje) sto osecam kao olaksanje da je bar pet

mozda iskoristim i mesecevu menu danas samo zato sto se danas osecam nekako laganije, mada sinoc sam nesto sitno pojela ( mislila sam da je danas, ali evo sada vidim da nije ) ... novitet je da ne pijem vise kafu, vec samo cajeve, ali to ionako nema uticaja

[Vockica]

Danas sam se merila.Posle mesec dana hrono ishrane -4kg.Seljanka je izgubila papiric sa obimima ali sam nasla mere kada sam imala zeljenu kilazu i nisam daleko.Stomak je najkriticniji.Pocela sam sa fitnesom i trebalo bi ovih dana da stanem na njihovu spejs vagu po kojoj cu dobiti program vezbi.Sada tri treninga prilagodjavanja organizna.Tako cu znati za naredni mesec procenat vode,masti i ostalo...
Ja sam prezadovoljna. Najvaznije je da ne grickam, uvece popijem caj. Vazno mi je da je krenulo.Ostalo je jos 2/3 za idealnu kg ali polako.

[Iva]

Bravo Vockice!!!!! 

[Xe]

Vocko, svaka cast! 

[Vockica]

hvala vam

[Lani]

Fina i Voćko, super vam ide, samo nastavite tako. 

[AnaK]

[Lani]

Thanks, ovo mi baš treba!