DIJETA...ko ce, ko ce , ko ce...

[Lani]

Kali 

[cici]

Kali

[Vockica]

http://uspesnazena.com/lepota-i-zdravlje/lezite-i-izgubite-centimetre-u-struku-ispravite-drzanje-i-narastite-fantasticna-japanska-metoda/

[Unabebili]

Sto je tesko kad prekines da se vratis...ide mi duplo sporije nego kad sam pocinjala.

uglavnom sam se preorijentisala na wok i voce (minimalno, uopste mi se i ne jede)

zgresim dnevno sa po jednom-dve bombone i toliko

racunam da ce mi trebati jos jedno nedelju dana da mi organizam prestane traziti slatkise ponovo

[kalimero]

Dukinova dijeta? je l neko probao? 

[Unabebili]

Jedan moja klijentkinja, ona je bila zadovoljna.

Ako je to ovo:
http://www.dukanovadijeta.net/

[kalimero]

meni zvuci kao nesto sto realno mogu da "iznesem" 

[Lani]

Čitala sam o toj dijeti ali ne poznajem nikog ko je držao.

[kalimero]

ni ja ne znam, a deluje mi zdravije od atkinsa, mada joj je to pocetak..... 

[Lani]

Vrlo moguće da "radi", ključ svake uspešne dijete je drastično smanjivanje UH. Ako se i ova zasniva uglavnom na tome, ne može da ne deluje, za većinu ljudi barem. Treba samo naći u sebi odlučnost i samokontrolu i odreći se UH.

[Unabebili]

a meni je to recimo najmanji problem da se odreknem UH, mene upropastise slatkisi 

ja parce hleba, a da nije Tonus nisam pojela par meseci
ni kiflice, ni picu, nista slicno 

ali zato sad oko NG kolaci i to...upropast 

[vrana]

pa i slatkisi su UH 

ja sam drzala dukanovu dijetu, dobra je, brzo se skidaju kg i nije tesko za izdrzati

kilogrami se naravno brzo vracaju

[Beatrix Kiddo]

Ja se moram pohvaliti da sam sisla ispod 70 kg, konacno
Nisam bila na ovoj kilazi od mozda 5.-6. mjeseca prve trudnoce

[Unabebili]

znas ti na sta ja mislim kad kazem UH ...   na zitarice, krompire, leguminoze

sladoled i torta imaju malo 

ok, manje....


ok, izbacicu i slatkise    

[Lani]

Bea  Una